幼儿教育不能靠糖维系,幼儿教育不能为经济发展做出任何贡献

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于幼儿教育不能靠糖维系的问题，于是小编就整理了2个相关介绍幼儿教育不能靠糖维系的解答，让我们一起看看吧。

1. 充能糖属于碳酸饮料么？
2. 现在很多年轻的父母对“不可给1至2岁小孩摄入糖和盐”深信不疑，这种做法正确吗？

充能糖属于碳酸饮料么？

不属于，充能糖顾名思义就是为了补充能量的，所含的碳水化合物和脂肪的比例明显高。

充能糖只是添加了一些糖类的元素，糖是维持身体的三大能量素之一。每天人身体摄入的糖要适中，不然会出现糖类多对胃和血压影响很大，而且还能增肥，不利于身体得保持。糖摄入的少了，会增加疲劳感和饥饿感。

现在很多年轻的父母对“不可给1至2岁小孩摄入糖和盐”深信不疑，这种做***确吗？

这个理论不知道是谁说的，耽误了多少孩子啊！一岁以下的孩子，是身体成长最快的阶段，也是最需要糖和盐的阶段，当然糖的摄取是不成问题的，因为妈妈的母乳含有足够的糖，奶粉里也含有足够的糖。关键是盐，大人不吃盐还没有力气，孩子怎么可能不吃盐呢？我讲问题喜欢举例说明，我同事和我前后差不多生了孙子，他的大一点，他儿媳妇是个护士，坚决遵守不让宝宝吃一点盐，我是根据我的理解，从半岁添加辅食开始，就滴几滴酱油，里边含盐，八九个月开始就加几粒盐，结果是我的孙子九个半月叫爷爷，一岁多一点会走路，一岁半就能完整的唱“雄赳赳气昂昂”这支歌，两岁就能清楚地和大人交流。他的孙子，两岁半才会叫爸爸妈妈，三岁才能自己走路，四岁还不能清楚地和大人交流。当然可能有很多原因造成的，但是我觉得和不让吃盐有很大关系。盐在幼儿的发育中太重要了。

我家小孙孙从六个月添辅食起就未放过盐和与盐有关的东西。就是吃鱼或者腥味大的，也是只放几片祘。吃小青菜饭，小***饭。牛肉与猪肉丸子，虾与牛肉丸子。就放一点姜和酱油去腥。可是他每样都吃得津津有味。现在有一岁多了，什么蔬菜水果都吃，从不挑食。我发觉本味食品煮好了，还是很好吃哦！只要第一口让他吃本味食品，坚持住，你会省很多心。对孩子也有益，何乐而不为呢！这是我亲身经历，分享给大家！

我是中国首批注册营养师，也是两个小暖男大钱&小白的妈妈，欢迎关注我~

不正确。

题主的这个问题只有一部分是正确的， 那就是：不可给1岁内的小孩摄入糖和盐。

菜妈今天只说说盐的添加。

“多吃盐不好”这句话大家都会说，其实妈妈们最担心还是辅食不加盐，到底够不够？

根据《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版）》1岁以下钠的适宜摄入量（AI）见下表。

我是宝妈(ღ˘⌣˘ღ)，我家宝宝九个月了，对于宝宝吃盐和糖的问题，我想说的是宝宝可以尝到味道，而且可以区分无味和有味。

我家宝宝5个月开始添加辅食，刚开始只是让尝一尝，而不是吃，到6个月的时候开始正式吃辅食。

我从添加辅食开始也信奉给宝宝不吃盐不吃糖的道理，但给宝宝真正喂辅食后，我被宝宝打败了，不得不发点盐或者糖，给宝宝作调味剂，我也一直以为宝宝那么小，她怎么能尝出各种味道，但仔细观察宝宝后，发现宝宝对于有味道的食物会多吃些，没有味道的食物仅仅是尝尝，或者就不吃。

所以没有什么对与错，你放也可以不放也行，想要放就适量放些。

给宝宝吃糖吃盐，这的确是要讲科学。宝宝什么时候可以吃？吃多少？吃得过早有什么危害？下面我们来慢慢讲。

一、6个月以内的宝宝只能代谢乳糖和蔗糖，而母乳和奶粉当中又含有丰富的糖，所以这个阶段的宝宝不用加糖。

二、宝宝6个月～1岁，每天600～800ml母乳或奶粉就能满足糖需要的60％；另外，这个阶段的宝宝已经能够分泌出淀粉酶，像米粉、软面条这些辅食也都含有糖，所以宝宝1岁之前仍然不需要额外加糖。

三、宝宝1岁之后辅食已经开始多样化，而且这时候的宝宝已经长出6～8颗牙了，这时候宝宝每天吃糖要按体重来算，一般每公斤体重不超过0.5克糖。比如说宝宝体重10公斤，每天吃糖就不要超过5克，否则孩子容易发胖。

四、宝宝吃糖的时间要求：①宝宝睡觉前不要吃糖，否则会增加宝宝龋齿的风险；②宝宝饭前不要吃糖，会影响宝宝食欲。③一次加糖不要太多，太甜了会影响宝宝口味偏爱甜食。宝宝3岁之内果冻少吃，预防宝宝吞咽困难。

五、宝宝吃糖太多的危害：糖本身除了提供热量外没有别的营养，所以少吃或不吃最好。宝宝吃糖会加重肾脏负担，增加宝宝肥胖、龋齿的风险。如果父母有糖尿病宝宝就不能吃糖。

一、宝宝1岁之内不用加盐：盐的主要成分就是氯化钠，宝宝1岁内母乳和奶粉含有钠元素，辅食当中也含有许多天然的钠，所以宝宝不加盐也能获得钠元素。

二、宝宝1岁～3岁时对钠的需求量上升到每天700mg，700mg钠相当于1.8克食盐，那么减掉奶水和食物当中天然的钠元素，宝宝每天额外需要加0.5～0.8克食盐（手指轻轻捏一点就可以了）。

或者给宝宝吃点黄豆酱油也可以，按酱油上的钠含量再对比刻度，家长能把握得更好一些。而且黄豆本身还有补钙的效果。

三、宝宝3岁～6岁每天需要900mg钠（相当于2克食盐），这时候要每天加1克食盐进来。宝宝6岁以后，每天对食盐的数量控制在3~5克。成人每天食盐的摄入量建议不超过6克，也就是每天一啤酒瓶盖就够了。

到此，以上就是小编对于幼儿教育不能靠糖维系的问题就介绍到这了，希望介绍关于幼儿教育不能靠糖维系的2点解答对大家有用。